もう春ですね♪

こんにちは！

あちこちで“命”のエネルギーが沸き上がってきている気がしてならない今日この頃。

そりゃそうですよね・・・なんせ春ですから！

街路樹の脇にもこうやって春のお花が咲き始めています♪

これだけでワクワクしてくる私・・・　

根拠はありませんが、ただただ世界が変わっていくんだな～

ジワジワ始まるんだな～って気がしています。

そして、私が自然を感じれば感じるほど、あ！これ伝えたい！あっあれ伝えよう！と思えるメッセージがどんどん溢れてきています。

お日さまを浴びるだけで、お日さまと同化している感じ・・・

空を見ているだけで、宙の一部になっている感じ・・・

空気を吸うだけで、一気にワクワクが流れ込んでくる感じ・・・

そこに自我はなくて、とにかく軽くて、軽くて。

こんなに軽くなるのに、人はなぜわざわざ頭を動かして、意識的に重たい思いをする方を選んでいるのかな～と思ってしまいましたが、それと同時に、軽くなった時の状態がどうなのか体感しているのだから、ネガティブに陥りそうになったら、そこでストップすればいいか・・・と、まぁ～、緩～く自分の中で結論だしました(笑)

もはや頭を使って考えるのが面倒くさいと思ってしまうほど、この心地良い感覚に浸っていたいんです、私。

平和です。

心地良すぎて、何時間でもボーっと出来ちゃう(笑)

瞑想しなくても、無の境地、雑念があっても、自分と対話できるひと時。

こういう贅沢な時間を持てていることに喜びを感じます。

もうね、いい加減、不安とか恐怖心とかあるとすごく疲れるので、だったら頭の中から消してしまおう！と思って、少しでも気配を感じたら、退治しているんです。

そうしないと、ず～～～っと同じことに捕らわれて、同じことで悩んで、同じことに恐れを感じて・・・いつになったら終わりが来るんだい？って感じじゃないですか？！

ということは、いつでも終わらせられるんですよ！

なので、自分がイライラしたり、なよなよしたり、メソメソしたりするようなことは一刻も早くリリースしてしまえ～ってことです。

不安は不安と思うから、不安なのであって、

恐怖は怖いと思うから、恐怖なのであって、

なんでしょう・・・いじめっ子心理に似ている感じ。

いじめっ子はいじめられるのが怖いから、いじめる人と、いじめられたことがあって、同じ経験をしたくない（＝恐怖）があるからいじめっ子になる・・・ずっと恐怖と不安が付いて回る状態・・・

これ、疲れますよね。

だから、私は長い時間、ちょっと時間がかかっていますが、コツコツといらない不安や恐怖と対峙してきています。なんせ少しでも不安や恐怖からくる緊張感を味わいたくないので・・・(笑)

皆さんならどうされますか？

不安を不安のまま放置しておきますか？

恐れを感じたまま過ごしていきますか？

そこを一度ご自身の中で決められたらいいのではないかな～と思います。

では、皆さんもこの春の陽気を大いに楽しめるよう願っています♪

with lots of love♡

☆☆☆☆☆イベント情報☆☆☆☆☆

3/21㊗の15分セッション只今予約受中です。

お申込はFacebookまたはangys.p.s.s@gmail.comまでメッセージください。

3/31㊏13:30～お茶会開催

＜場　所＞横浜市内ホテルのカフェ又はラウンジ　(人数により決定いたします)

＜料金＞2,000円 ＋各自のご飲食代 ＜テーマ＞今までの自分とこれからの自分

お申込はFacebookまたはangys.p.s.s@gmail.comまでメッセージください。

4/1㊐はイベント出店予定。

詳細は情報が整い次第、お知らせいたします。