見あ~げて~ごらん~♪

こんばんは。

最近、毎日があっという間に過ぎてしまう感じがしています。

今日も気づいたらこんな時間・・・

さて、皆さんはどれくらいの頻度で運動をしていますか? それから、どれくらい頻繁にお腹から大きな声を出していますか?

さらにもう1つ、最後に空(上)向いたのはいつですか?

どうしてこの質問をしたかと言いますと・・・

身体を動かすことで委縮していた身体だけでなく、くすぶっていた気持ちやふさぎ込んでいた心も自然と開かれるから・・・

お腹から声を出すと、ウジウジしていたエネルギーが思いっきり外に出て、排水管のクリーニングをしたかのように、身体の中央を通っている光の流れが勢いよくなるから・・・

そして、広い空を見上げると、一瞬のうちに宇宙と繋がれ、宇宙からのサポートを感じることができるから、前向きな気持ちになれ、“よし!また頑張ろう!”という風に思えるからです。

今ちょっと気持ちが不安定だったり、モヤモヤしていたりする方、ぜひ身体を動かして、声を出して、空を見上げてみてください。

スーーーーッと気持ちが楽になりますよ!!!

気が弱くなるときは誰にでもあります。

自分を疑いたくなるときもあります。

迷うときはもっとよくあります(笑)

でもね、そういう自分に気づける方というのはそこに留まりたくないと思う方であり、更にレベルアップが図れる方なので、必ずその陰な状態からご自分を引き上げることができるので、焦らずに、自分をどうか信じてください。

ご自身の一番のサポーターであり、一番の理解者はご自身ですから!

満月まであと数日あります。

この間、眠気に襲われたり、身体がダルくなったり、情緒が不安定になるかたもいるでしょう。

これはお月様の影響かな?と思うふしがある方はぜひ上に書いた3点をやってみてください。

時間があまり取れなくても、軽くなるはずですから。

特にここ数日8時間以上寝てしまっている私より・・・

with lots of love♡

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

お茶会はいよいよ今週日曜日となりました。

ギリギリまでお申込受付いたします。

¥4,500/お一人

お2人で¥8500

お待ちしております♪

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