追われているのはなぜ?


毎日があっという間に過ぎていき、一日一日に追われていませんか?

追われる=忙しいからと思っている人がいるかもしれないけれど、それは決してそうではなくて、その一瞬、一瞬を心で感じながら過ごしてないからだと思う。

「たくさんやることあって、時間がないんだから、感じられるわけがない」と思う人がいるかもしれないけど、それって、じゃあ、感じられないなら、なぜそこまでして、自分を亡くしてまで、やる必要があるの?

よく言うでしょ、「忙」っていう字は心を亡くすって書くって。。。 やらなきゃいけないことが山のようにあるかもしれない、秒刻みのタイトなスケジュールをこなさなきゃいけないかもしれないけど、どんな時の自分も自分には変わらないから、心をちゃん伴わせてあげて・・・

毎日どんなことをして、どんな自分がいて、どんな心境で・・・処理しないといけないコトに気を使うのではなく、自分にポイントをおいてみて。

毎日に追われることなく、どんなに慌ただしい状況でも、自分の心境がわかるから。

楽しんでいれているのか?

喜んでいるのか?

怒りながらやってるいるのか?

文句ばかりが出てしまうのか?

そうすると、自分以外のために使っていた時間が、自分のための時間になって、最終的には時間に追われるのではなくて、味わいながら過ごせるようになるから。 難しいと思うかもしれないけれどそんなことないよ。 自分のこと大切に思えるなら、やってみて!

では、今日も一日楽しめますように!

Have a nice day.

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