こびりついてたら・・・

たまに嫌だなこの人・・・とついつい追ってしまうくらい負のエネルギーをまとっていたり、ペースを乱されたり、正直かかわりあいたくないなと思う人がいるけれど、どうしても人間社会にいる以上、お付き合いをしなければならなかったりする。

そんな人たちと関わりあった後はどっと疲れを感じたり、なんだか気分的にマイナス思考になったり、イライラしたりしてしまう。それはその相手の”負”(時に"悪")の置き土産の影響を受けてしまって、自分の周りにネガティブなエネルギーがコーティングされてしまっているからなんだけど、それをどうやって落とすかというと・・・ 塩風呂に入るのが一番手っ取り早いの。 天然塩を湯船の中にいれて、浸かる。 ごしごししてもいいし、とにかく浸かるだけでもいい。 自分からネガティブを排出することを意識して、不必要なものを洗い流してください。 そして、洗い流して終わったら、深呼吸をしてから、外へでましょう♪

焦りや不満、怒りや混乱があったとしても、スーーーーッっと流れていくのがわかるはず。気持ちがスッキリするし、グラウンディングもしやすくなりますよ!

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