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お役目には抗えない
おはようございます。 こちら今朝の我が家からの景色。 遠くの方に光の柱が立ていたので、限界までズームして撮ってみましたが、意外とよく撮れたなと思っています。 これをとってからだいぶ経ちますが、今日は一日曇り空ということもあり、ばらつきがあるものの、今も薄っすらと柱が所々に立...

内側から美しく、健やかにしていくために・・・
前回の更新から数日が過ぎてしまいましたが、 皆さまいかがお過ごしでしょうか? 明日は124年ぶりに2月2日が“節分”ということで、いつもよりも特別な感じがしていますが、節分を皮切りに本格的に新しい年が始まるとされています。...

2021年混沌とする世の中を最幸に過ごすには・・・
昨日はご縁あって、鎌倉へ虹ミタマさんの短編アニメ「ウマレカエリ」の上映会に行ってきました! ←この写真は帰り道、信号待ちをしていたら、目の前に現れた空模様を見て、観た作品の内容とシンクロしているな・・・と強いものを感じました。ちなみに龍がとんでいます。...

「嫌なことはあるけれど、ストレスにはならない」by ポジティブ女子
今日は満月です。 占星術などは詳しくありませんが、今感じていることは、自分に属さないものは手放したほうがいいということ。 次の時代に向けて、自分を整えていくといいです! だいぶお月さまは上の方に上がってしまいましたが、静かにパワフルに光を放っています。...

イベント《U・M・I》でのエピソード~自信喪失、自信が無いという方へ
一昨日の日曜日、無事初開催となるイベント《U・M・I ~生まれた場所から生み出す場所に~》を終えることが出来ました! ご参加くださった皆様、ありがとうございます。 午前と午後と2部に分けて行ったのですが、それぞれ参加者が違うこともあり、流れや空気間がまったく違う回となり面白...
【残り2席】「音」のU・M・I in 鎌倉!
こんばんは。 先日の記事にて紹介させていただきましたイベントの専用URLからの申込が終了いたしました。 ありがたいことに午前の部は満席となりました! 午後の部はあと2名のみ空きがございます。 専用URLからの申込は終了となりましたが、メッセージをいただければ、お申込の受付を...

心が苦しい時はあえて外側(身体)からアプローチしてみてください
こんにちは。 本題に入る前に・・・ 昨日のツイートをご覧いただいた方、アメブロをご覧いただいた方はすでにご存知とは思いますが、新しいメッセージカードをリリースしました! リリースページを直接貼り付けた方がいいか・・・ こちらです(笑)...
不快だと感じたら早く脱しよう!
今日はスッキリ晴れてますね。 スコールも今のところはなさそうです。 さて、今日はさっそく本題に入ります。 ここ最近、教え子や友達の相談や職場の人たち話を聞いて感じることがあります。 不快なら不快だと認めよう というもの。 不快な思いをしているのに、なぜそれを表現しないのか?...

ふと思ったこと。人間関係に関する癖はありますか?
おはようございます。 今、コーヒー飲みながら、お友達のメッセージに返信しながら、こんな感覚、こんなメッセージが降りてきました。 私には癖があります。 みんな(誰彼かまわず)、 私の家族、友達になる(扱い)。 私には癖があります。 程度が違うと思ったら、...

あなたの他人には言えない悩みとは?
今朝は久々にAcai Bowlを食べました! あまり冷たいものは食べない・飲まないようにしているのですが、ここIsland Vintage Coffeeに行ったら、ついつい食べたくなってしまうんですよね。 バナナの甘さと蜂蜜の甘みにベリーたちの酸味が本当にいい感じにアサイの...