どんどんやって!

おはようございます。 まだまだ紫陽花がキレイに咲いていますね♪ 今日はふたご座新月。 6月も半分過ぎようとしているということは、 1年も残り半分をきったということになります。 さ~皆さんは後半はどんな風に過ごしたいですか? それをイメージしながら、今日は過ごしてみてくださいね。 どんどんイメージを膨らまして 実際にそうなったときの気持ちに浸ってみましょうね♪ では、またのちほど! with lots of love♡

絡まない、絡めない、絡まらない!

おはようございます。 今日は朝からのんびり、ゆったりした感じで過ごしています。 というのも、先週末は焼き菓子販売の準備に集中し、月曜日の販売を経て、昨日帰宅するまでわりと忙しなかったので・・・ 昨夜は都内の某ホテルで開催されたパーティーに出席させていただきまして、遅めの帰宅だったんです。 ↑うえのお花はその時いただいた卓上にあったもの(ちゃっかり頂いて帰ってきました(笑)) もっぱらデニムにTシャツみたいなラフな格好で過ごすことが多い私ですが、TPOに応じて着る服もいちおう選ぶので、昨日はワンピースでしたけど、脱ビーサンし、10cm くらいのヒールを履きました! やっぱり格好が違うと気持ちも違いますね。 楽しかった~♪ さて、今日は前置きはこれくらいにして、お話に進みますね。 “絡まれない” ということについてです。 昨日のことなんですが、そのパーティーの席で私の向かい側に座った方がとっても下品で、私はすっごくイライラしたんですね。 席に着くなり隣の方と喋り始めたな~と思ったら、自分の自慢話をしたり、自分は誰と知り合いで、どんなことをしてきた・・・などなど、どれも自分、自分・・・しかも嫌でも聞こえてきてしまう音量。 そして食事の提供が始まると、コース料理のメニューの1つにスープがあったのですが、なんとスープ皿を両手で持って、そのまま口まで運び、お皿に口をつけてゴクゴク・・・ それを見た私は唖然・・・💦 ステージ上で繰り広げられていることに集中したくても、目の前のこの方の行動に気を取られてしまって・・・ でも、途中でハッ!と気づいたんです。 あっ!絡まった!って。 そこから自分

ド~ンとかまえて

おはようございます。 今日の横浜、この通り曇っています。 先ほどはランドマークの上の方が雲で薄っすら見えなくなっていたくらい。 昨日は雨でしたが、楽しく焼き菓子の販売をさせていただきました! 楽しかった~♪来月もやりますので、ぜひお近くの方はいらしてくださいね。 ↑こちら すごい勢いで売り切れてしまったチョコバナナブレッド(真ん中)と デビルズナッツケーキ。 焼き菓子の話をしてしまうときりが無いので、今日のお話に入りたいと思います(笑) 今日は・・・ “今じゃないよ”な時について 梅雨入りし、お天気だけでなく、気持ちまでモヤモヤしてしまう感じの流れになっているような気がしていて、どうにか早くスッキリしたいな~という感じがしている今日この頃。 きっと私だけでなく、皆さんの中にもそんな風に思われている方がいらっしゃるのではないかな・・・と思っておりますが、6月末・・・梅雨明け・・・くらいまで続きそうな予感がしています。 今週木曜日の新月、その1週間後の夏至、更に1週間後の満月と6月はいろんな動きがある月でもあるので、もちろんず~~~っとではないのですが、途切れ途切れそういう状態が続きそうな気がします。 だから、悪いわけではないので、焦る必要はないのですが、せっかちさんはちょっと“気長に”、“のんびり”、“焦らず”にいるといいかもしれないですね。 こういう時って、“今じゃないよ!”という時期でもあるので、その後にやってくるベストタイミングまでグッと堪えることにしましょう。 もちろん、自分の内側から“今だよ!今”というのであれば、GOでいいと思うのですが、そこはしっかりとご自分で感じ取

長年続いていること・・・

こんばんは! まだ外は明るいので、“こんばんは”な気がしませんが、こんばんは!(笑) 今日は朝から陽ざしが強くて、日焼け日和でしたね。 私は朝の外出前に30分くらいでしたが、ベランダで日焼けしてました。 なんせ夏にお腹を出して踊る予定なので、普段焼けないお腹は焼ける時に焼こうと思ってまして・・・ その他のパーツは歩いているだけで焼けるので、すでに真っ黒・・・(笑) 元は白いのに、元から黒いと思われています・・・ 前置きはこれくらいにして、今日のお話に行きますね。 皆さんは何か長く続けていることはありますか? それって好きで続けていることでしょうか? それとも義務的に続けていることでしょうか? 続けている理由はどちらでもいいのですが、続けてきたということは、それなりのレベルに達しているはずなんですね。 なので、知らず知らずのうちにプロの領域に入っていることもあるでしょうし、プロという肩書を使ってもおかしくないということになります。 それなのに、趣味程度でやっているだけだから・・・・とか、パート/アルバイトだから・・・ということで、せっかくスキルやノウハウがすでに豊富に培われているのに、有効利用しない、他でも表現しないような人が多くいると思うんですね。 それってもったいないと思いませんか? もしかしたら、それで副収入を得られるかもしれないし、転職することができるかもしれないのに、コマとして使わない・・・ もったいないな・・・。 私も長年やってきたことはいくつもあります。 それを使って何かをしているかといえば、ま~特にはしていませんが、必要とあらば、レクチャーしたり、うんちくたれたり

耳オープン!!

こんばんは! 今日は風が強かったものの、良いお天気でしたね! この陽ざしを有効利用して、掃除・洗濯たっぷりしましたが、なんせ強風、洗濯物がすごい勢いでなびいていました💦 さて、今日のお話ですが・・・ 聞く耳を持とう! ということです。 耳は常にオープンにして、色んな情報が入ってくるようにしておいたほうが良いということ。 最初から否定的な姿勢でいるのではなく、何でも話は聞いてみるということです。 自分のところに入ってきた情報は必ずしも誰もが受け取れるものではないかもしれないからです。 もちろん人の噂話や人を陥れるような事には耳を貸さなくてもいいし、直感的に“この人なんか嫌な予感がする”ということであれば、もちろん鵜呑みにする必要は全くないです。 ただ、どこでどう展開するかわからないこともあるので、“聞く姿勢”はもっててくださいね。 今までの自分には縁がなかった話でも、とりあえずは聞く。 興味がないような話でも、それは無知だからこそ興味が湧かないだけかもしれないので、とりあえずは聞く。 あとは“誰”が話しているかも判断基準にするといいかもしれません。 どんな人がその話をしてくれているのか。その人の周りにはどんな人がいるのか。 そこを観察してから、決めても遅くはないと思います。 この世の中、いろんなところで、いろんなことが起きていますが、住む世界が違うとなかなか他のフィールドのことがわからないものです。 なのでもし自分の生活の中で聞いたことがないような話やチャンスが出てきたとしても、最初から“否定”をしたり“良くない”と判断するのは避けましょうね。 もしかしたらその話がきっかけで、

今日は・・・

おはようございます。 今朝の空気はワイキキの朝を思い出させてくれる感じで、すっきり気持ちのいい朝ですね。 ウチのジャイアントモンステラの新しい葉っぱがすくすくと成長しております。 ↑こんな感じ。 この子は¥300くらいで購入し、最初は5センチ角くらいのガラスの容器に入っていたんです。 それが、私が想像をしていたモンステラとは違って、どんどん大きくなり、ハワイの道路脇に生えているものと同じくらい大きく成長しています(笑) ただ、可哀そうなことに、台風や暴風雨のたびに葉っぱがビリビリになってしまって、キレイな姿を保てていないことが多々あるんです・・・かといって、簡単に室内に移動できるほど軽くないので、どうすることもできず・・・この夏は株分けでもして、小さくしようかな・・・ さっ、今日は朝から片付けモードなので、これからちょっと掃除タイムに入ろうと思います。 要らないものを処分しただけで気が済んでしまう方が多いと思うのですが、それだけではなく、今の自分にとって心地よい、落ち着く空間に変えていくのも時には必要だと思っています。 ということで、今日のお話はまた後ほどしたいと思います! では、また! with lots of love♡

今はアジャスト期

↑なんの花かご存知ですか? 気になっているのですが、まだわかっていません。 おはようございます。 昨日は思いのほか雨に降られず一日を過ごしましたが、 今までにないシャープさの頭痛がしていて、 ついついボーっとしてしまっていました。 エネルギーの通りが悪いのな~と思い、 エネルギーを流してみるのですが、そうでもなさそう。 気候のせいかな~とも思ってみるも、 そうでもなさそう・・・ 結論 これからの流れに乗っていくにあたっての “アジャスト期” ということを感じた時、 妙に納得しました。 だからか~ 食欲が半端ないんです。 ストレスからくるものとは明らかに違うので、 ある程度は自分でコントロールできるのですが、 それでもすごいな~って自分で思っています。 しかも“太らない”とわかっている自分がいます。 これから夏に向けて、 私の感覚ですと7月がピーク、 8月はやや落ち着くもそれでもアクティブに 世の中の流れが動いていく感じがしています。 なので、その時にしっかりと駆け抜けられるように 今からエネルギーを蓄えている・・・ そんな感じ。 なので、今はひたすら その時に向かって エネルギーを調整しつつ 今を生きつつ 助走段階に入っていくのだと思います。 どんな夏になるのかな~♪ 楽しみですね。 ↑丸ごとペロっと食べれちゃう自家製チェリーパイ ↑甘いと言いつつも食べきってしまうシナモンロール これも手作り。 ↑いびつですが、大量生産してしまった餃子。 次は皮から作ります。 とまぁ、こんな感じで、 高カロリーまた大量生産できるものを 作ってはペロッ、作ってはペロッと 滅多に自分が作ったものは

誰のペースで進もうか・・・

こんにちは! 今日は予報通り雨が降っていますね。 でも、ジメジメしていないので、心地よいな~と感じています。 最近、数年前にすでに中国語圏で放送されたドラマがBSで放送されているのですが、進みが遅かったり、途中でカットされてしまったりしているので、毎回次の放送までムズムズしていたんですね。 ただ昨夜ふとネットにアップされていないかチェックしてみたんです。 そしたら、ほぼ全編の予告版だったり、あらすじだったりがアップされていて、ついつい何話も見てしまって、夜更かししてしまいました(笑) 滅多にドラマとか見ないのですが、中国ドラマや韓国ドラマの時代ものにはいつもハマってしまいます。 (ま~前世が前世だけにね・・・) 今見ているのは“王女未央” 皆さんも良かったら、観てみてください(笑) 前置きがかなり長くなってしまったので、ここらへんで今日のお話に移りますね。 今日は・・・ “自分のペースでいい” ということです。 そんなのもう知っているよ~という方、もちろん大勢いらっしゃると思いますが、ここ最近特に感じていることなので、知っていらっしゃるとは思いますが、書きます(笑) 固定観念に捕らわれてしまいがちな方は特に実践した方がいいことだと思うんですね。 例えば、 ○○歳なのに、まだ○○できない とか 〇〇ヶ月の間にレベル○○までの成長しなかったら、自分はダメなんだ・・・ とか 相手に○○すると言っていたのに、なかなか実行できず、相手に申し訳なくなっている などなど・・・こういう状況にいらっしゃる方は当てはまりますよ! 自分のペースで進めればいいじゃない。 それが自分にとってベストのタイ

載せちゃいます!

こんにちは! 今日はと~~~っても気持ちがいいお天気ですね! 陽ざしは少し強いですが、湿気もなく、風も強くなく心地のいい、私が大好きな陽気です。 昨日もそうでしたが、こういう日はもっぱらビーサン。 そして今日はタンクトップにショートパンツと真夏さながらのかっこで朝からあちこち陽に当たりながら言ってました! sun bathingが大好きなんですよ 💡 sub bathingは日本語で日光浴のこと 太陽に当たっているだけで楽しくて、ニヤニヤしてきちゃうくらい、好きなんです 以前もお話しましたが、人は適度に太陽にあたらないとビタミンなど身体に必要な要素が作られにくくなってしまい、病気の原因になったりするそうですから、皆さんも陽ざしが強いからといって、クーラーのかかったお部屋にばかりいないで、たまには外に出て太陽を浴びてくださいね♪ さて、今日のお話は・・・ ナルシストくらいがちょうどいい 皆さんは自分が写っている写真を見るのが好きですか? 私は大好きです♪ 自分のハッピー加減というか、エネルギーバランスがわかるから。 しかも、写りが良いと、その写真を何度も、何度も見てはその時のことを思い出したり、な~んてカッコよく、可愛いんだろうと自画自賛します(笑) 私の場合、普段から特にメイクをすごいしているわけでもなく、着飾っているわけでもなく、写真を撮るときもSNS映えを狙っているわけでもないし、アプリを使うこともほとんどないので、そのままの自分が写るですよね。 どうしてこの話をするかと言うと、自分の写真を見るのが好きという人は自分のことをしっかり受け入れられる方だからであり、内なる自分

無心に楽しむことをしよう!

こんばんは! 今日はとっても良く晴れましたね! 陽ざしがパワフルだったこと! ちょっと外に居ただけで肌がヒリヒリしています。 横浜は開港祭ということで、先週末あたりから各地でイベントがありました! 昨夜は花火大会があったのですが、これも開港祭の催しの1つ。 自宅の玄関から海の方をみると見えるので、ここ数年はもっぱら自宅からの鑑賞でしたが、昨日は花火が始まる前から大さん橋のイベントへ行っていたので、大さん橋から初めて鑑賞しました! 迫力は少し欠けているものの、音もしっかり聞こえるし、なんせ開放的な空間なので、気持ちよかった~♪ そして、今日は恵比寿の方へこちらもイベントがあったので、行ってきました! 一見するとハワイのワイキキのようにも見えなくはない会場となった恵比寿ガーデンプレイス。 フラ・ハワイを集めたイベントが行われていたのですが、ショーをいくつか見てきました! やっぱり好きなことを大いに感じられる空間・ヒト・イベントなどに身を置くって大事ですね。 そこに浸っているだけで、自分から流れているエネルギーがハッピーになるし、そこから更にハッピーを引き寄せるんです。 この2日間、私はとっても楽しくて、帰宅中、1人で思い出してはニヤニヤしていたり、何度も繰り返し写真を見ては“あ~幸せ。”“あ~楽しかった”と独り言・・・(笑) 大好きな人たちに会って、無心に楽しむ。 大笑いしながら、面白いことをしたり、美味しいものを食べたり・・・ どこか遠くに行かなくても、十分ハッピー細胞が増えているし、ハッピーオーラでいられる時間。 大事です。 皆さんも是非こういう無心で、利害関係なく、あれこれ考

わたしアルアル

こんばんは! 昨日、今日と朝から午後のセッションやレッスンの時間までお菓子やお焼きを作ったりしていました! 今日は大根を使った台湾ではよく食べられているお焼きを作ってみました。 というのも、昨夜有機大根を1本買って帰ったのですが、同じスーパーで同じ大根を母も買っていまして、家に大根が2本、しかも冷蔵庫に入りきらないサイズのものがある状況になってしまったので、今朝さっそくその大根を使って、ピクルスを作ったり、大根おろしを作ったり、最終的にはお焼きにしてみたり・・・と色々作ってみました。 こちらがその大根お焼き この中には大根と干しエビと自家製干ししいたけが入っているんです。 自家製干し椎茸は今年初めて作ってみたのですが、なかなかの出来で、美味しいです♪ 実は母と私が同じお野菜を買うことってよくあるんです。 シンクロ度合いが高いというかなんというか・・・(笑) そんなこんなで朝から色々していたらもうこんな時間。 明日は朝から夜まで予定が詰まっているので、準備しないといけないことがたくさんあるのに、私の場合“その時になれば動くよ・・・”と思うことが多くて、のんびり構えてることが多々あります。 何をやるにもインスピレーションが降りてこないとヤル気が出ない感じ(笑) わたしアルアル。 ノーインスピレーションの時って、自分が好きな事を今やらなくてもいいのに、やっちゃうんですよね~。 そんな自分が意外と好きというか、自分の味方になっている自分がいます。 とうわけで、今日はちょっともう眠たくなってしまったので、このへんで失礼しますね。 明日またアップできたらしたいと思います! では、良い週末を

何事もシンプルに!

こんにちは! 今日から6月。 梅雨入り間近ですが、今週末は夏日の予報なので、出来るだけお出かけしたいと思ってます。 今日もお日さまの周りにハロ現象が出ていました! 前回よりも薄く、リングも広かったのですが、肉眼でしっかり確認できるほどでしたよ。 ここ数日のお話ですが、私が住んでいるエリアに引っ越ししてくる連絡や引っ越そうと思っているというお話がちょこちょこ入ってきていまして、なんかまた楽しい・面白い展開が待っているんじゃないかと、ワクワクしています。 自慢じゃありませんが、私は昔からここはパワースポット、エネルギーを生む場所だと思っているんです。 だからかな・・・日本のエネルギーは重たくてしんどくなることが多々ありますが、何度日本を離れようと思っても、ここが心地良すぎて、結局出ないまま、大学4年間を海外で過ごした以外はここにいます(笑) 皆さんは今お住まいの場所は好きですか? 好きな場所を意識的に選んできてますか? これってとても大事なので、もし引っ越そうかな~と思っている方がいらっしゃいましたら、自分が心地良いと思えるかどうかも基準にしてくださいね。 あ~今からほんとに楽しみ! よく思うのですが、やっぱり自分がなんの疑念もなく、不安もなく口にしたことっていうのは実現するまでにさほど時間がかからないことが多いです。 純粋にただただそう思ったから、そうしたいから、口にしただけ・・・という時と あれこれ考えて、いろいろ思案して、迷いながら、口にしていることっていうのは不純物(雑念)が混じっているので、とんとん拍子に実現しない・・・ そんなことを強く感じる今日この頃。 何度もこのコ

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